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赤ちゃんが早く欲しいなら… やっておくべき4つのこと。

2014/12/05 by | 未分類
赤ちゃんが早く欲しいなら… やっておくべき4つのこと。
 

そろそろ、赤ちゃんがほしい。

どうしても赤ちゃんがほしい!

二人目の赤ちゃんは、上の子の誕生日と同じくらいの時期に産みたい!!(洋服も使いまわせるし)

 

そんな方は、赤ちゃんが早くきてくれるように、自分からもしっかり準備をすることがお勧めです。そこでここでは、赤ちゃんがほしい方がやっておくべき4つのことをご紹介してみたいと思います。

 

  •  産婦人科へ相談に行く

へ?!まだ妊娠もしていないのに?と思われた方。 実は産婦人科医に相談に行き、妊娠についていろいろ聞いたり調べたりしたほうが、手っ取り早く妊娠することができるのです。知らず知らずに子宮筋腫などができていて、なかなか赤ちゃんができないのかもしれないし、条件さえ整えばすぐにでも赤ちゃんを妊娠できる体だ、と知っているのは心強いものですからね。さらにタイミング法など、いろいろ教えてもらえると思うので、妊娠を考えたらまずは一度、産婦人科の門をたたいてみましょう。

 

 

  • いつ排卵しているのかを知る

できれば正確に、排卵している日にちを知るのがお勧め。1か月に数日、排卵日前後しか、妊娠できる可能性はありませんので、その日をしっかり計算することが必要なのです。基礎体温を測るのはもちろんのこと、排卵日チェッカーなども使って、自分の排卵日がいつなのかを見極めましょう。

 

 

  • セックスをがむしゃらにはNG

妊娠したいから、毎日のようにセックスをしている、なんて方もたまにいらっしゃいますが、②で挙げたようにセックスは排卵日に行うのがベスト。いや、正確にいうと、排卵日3日前から排卵日当日が、妊娠できる可能性のある日です。精子は子宮の中で3日間生き続けるので、排卵日3日前でも可能なのですね。排卵日3日前と1日前、そして排卵日当日に、集中してセックスするのがお勧めかも?それまでは、旦那様には一人Hはしないでおいてもらいましょう。

 

 

  • 健康的な精子のために

やはり妊娠するには、精子が元気でないとなかなか難しくなります。そこで旦那様には、健康的な精子のために、食生活も、そして睡眠時間にも気を付けてもらいましょう。アルコールやたばこはもちろん、控えてもらってください。熱い湯船なども精子を弱らせるので、小作り旅行に温泉は向きませんよ!

 

 

  • 参照:

How to get pregnant , fast.

http://www.babycenter.com/0_how-to-get-pregnant-fast_10337115.bc

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