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コレって逆効果だったの!?失恋した時にしてはいけない行動3選

コレって逆効果だったの!?失恋した時にしてはいけない行動3選
 

失恋は、とても辛く悲しい出来事。

だからこそ、そんな辛い気持ちから早く脱出したい!と想うのは、当然のことです。

 

ただ、その想いが強過ぎて「してはいけない行動」をしてしまう女性も!

そうなっては、ますます失恋の傷に塩をぬって悲しみを悪化させてしまいます!

そうならないためにも、してはいけない行動を学びましょう。

 

1. 平気なフリをする

「別にそれほど好きじゃなかったし、今はフリーを楽しんでるよ♪」なんて無理していませんか?

辛い・悲しいと気持ちを隠す行動は、実は失恋の痛みを悪化させる行為!

 

なぜなら、その行動は自分に嘘をつくことになるから。

自分に嘘をつき続ければ続けるほど、モヤモヤした気持ちが拭えず余計ネガティブになってしまうので、悲しい時に平気なフリや強がったりしないよう注意しましょう。

 

2. 早く彼を忘れようとする

「彼を記憶から消したい!」と思うくらい、傷ついた失恋をしたことありますよね。

ですが、早く忘れようにと努力するのは間違い!

 

「早く忘れよう!」…と意識することで、ますます彼を忘れられなくなってしまいます。

早く忘れようとするのではなく、思い出した時には「そんなこともあったな」と一度思い出を受け入れると意外と早く忘れられます。

 

3. 他の男に逃げる

失恋のあまりの辛さに「寂しさを埋めたい!」と他の男性と一夜限りの関係を持ってしまうこともあるでしょう。しかし、これは逆効果でデメリットも非常に大きいので注意!

 

このような行動をすると「寂しい=体の関係を持ちたい!」という意識が根付いてしまい、「失恋したら、また誰かとセックスすればいっか。」と恋愛そのものへの努力や愛情が下がってしまいます。また、彼と復縁する可能性を下げてしまうので、失恋の痛みが癒えるまでセックスは控えましょう。

 

 

いかがでしたか?

失恋するとついやってしまいがちな行動ですが、これらの行動は失恋の痛みを引き延ばしてしまうだけ。それを続けてしまうと失恋を乗り越えられず、同じような失恋やダメ恋愛を繰り返してしまうだけでなく、知らない間にストレスを作り増やしてしまいます。

幸せな恋愛を得るためにも、失恋後はどっぷりと悲しみに浸かって失恋を乗り越えましょう!

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