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どこの病院がいいの?他人には訊けない・・・メンタルクリニックの選び方

どこの病院がいいの?他人には訊けない・・・メンタルクリニックの選び方
 

昔は、風邪をひいたら内科に行けば良かったのに、消化器科、循環器科など診療科が細分化されています。専門に研鑽を積んでいるお医者様にかかれるのは喜ばしいことですが、患者さんにとっては解りにくい!特にメンタル系は他人に訊けない!……ということで、メンタル系の病院選びのコツをご紹介します。

自分の症状から選ぶ

メンタル系の科も様々ありますが、大きく分けると2種類になります。心療内科と精神科です。メンタルクリニックと標榜している診療所は、大抵このどちらかです。善し悪しは特にありませんが、自分が訴えたい症状がどのようなものなのかということによって、最適な科は変わります。

特に他の病気を抱えている訳でも無いのに身体の調子が悪いといった、ストレスが原因と考えられるような、身体的な体調不良の場合は心療内科を受診することになります。また、イライラする、訳もなく不安になる、睡眠障害など精神面の症状が強い場合は精神科を受診した方が良いでしょう。お医者様に伝えたいことを整理して、身体面のことと精神面のことと、どちらが多いかで、受診する科を決めてもいいかもしれません。

場所や利便性から選ぶ

いくら名医が居るといえど、生活が精神的に破綻しかけている状況で遠方までは行けません。通えないと、診療も受けられずに本末転倒です。イザという時に診療所まで行ける手段を確保しておくことが大切になります。自宅に近いところや、利用している薬局の近くなど便利の良い場所を選ぶと通院しやすいでしょう。また、お仕事が忙しい方は遅くまで診療しているところを探すのも方法の一つです。前の人の診察が長引き、待合室で待つのは日常茶飯事ですし、先生に話すことが色々あったりすると、意外と時間がかかります。休み時間を使うよりは、終業後に診察して貰えるところを探しましょう。

医師や施設内容で選ぶ

女医さんがいいとか、同世代の先生がいいとか「話しやすそうな先生」を探すのもいいかもしれません。診察は会話がメインになりますので、言いたいことも言えずに帰ってくるのは、ハッキリ言って損になります。有名なところではなくても、自分と合いそうな先生を見つけられたら、きっと二人三脚で一緒に治療していけることでしょう。また、病院によっては臨床心理士さんがいてカウンセリングも一緒にやってくれるところもあります。権威の象徴である白衣を着用せずに診察することで、緊張しないよう配慮してくれたり、リラックスできる体勢でカウンセリングしてくれるところもあるようです。待合室や、診察室の雰囲気などをホームページに載せているところは多いので、リラックス出来るような環境のところを選ぶというのもいいでしょう。

 

本来かかるところと科違いの診療所に行ってしまうと、正しい診断が下せずに長引いてしまったり、違う病院を紹介されたりなど、治療開始までの時間が遅れてしまう原因になります。どんな病でも、早く治療できれば、早く完治または寛解に向かうことができます。メンタル系のお医者様にかかりたいと思った時に、適切な診療所を探せるよう、診療所や病院探しの参考にして頂ければと思います。

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