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ダイエット成功!!モチベーションを維持させられる『オススメアプリ』3選

2015/01/26 by | 女子アプリ
ダイエット成功!!モチベーションを維持させられる『オススメアプリ』3選
 
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――“モチベーション”を維持できずダイエットを続けられない。

 

「そりゃあ、痩せたいけれど……」それでも、自分のペースを常に維持することは難しく、つい間食してしまったり、好きなモノを食べてしまったり、余分なカロリーを摂取してしまう女性も少なくないでしょう。

そこで今回は、“モチベーション”の維持が苦手な、そんな女性が用いることで効果を発揮し、ユーザーのダイエットをどこまでもサポートしてくれる『ダイエットサポート』アプリをご紹介します。

 

 

 

■ 『ダイエットサポート』アプリ3選

 

(1)自分の痩せた後の姿を確認できるアプリ

Plastic Surgery Princess PRO整形お嬢様-iPhoneかiPodTouchにおいてバーチャル整形手術プリクラで自分を奇麗にしましょう!

 

 

ss1

 

自分の全身が写った写真を1枚入力することによって、その写真の身体の部位を痩せさせたり、また筋肉をつけさせたり、自由に変化させることができます。

機械音痴な女性にでもできる簡単な操作で、写真のなかの自分を「ダイエット後の自分の姿」にすることができますから、それによって自分の目標のボディバランスをより強く求められることでしょう。

現在のスタイルと、痩せたあとの自分のスタイルを視覚的に比較することによって、高い“モチベーション”を維持できるよう促す『ダイエット後の自分が見れる』アプリです。

 

 

 

(2)カロリーの管理ができるアプリ

カロリー管理(痩せるアプリ)

 

 

ss1

 

1キロ減量するには、約7200カロリーの消費が必要と言われております。

しかし、自分のカロリーの摂取量、および消費量をチェックしてみないことには、いくら『ダイエット』をして頑張ってみても、この「7200カロリー」にはなかなか届かないことでしょう。

このアプリを利用いれば、自分の食べたモノのカロリーを素早く検索することができ、そのうえ、自分の運動によるカロリーの消費量も確認することができます。

さらにまた、カロリー数値の入力忘れ防止機能により、プッシュ通知にてユーザーにカロリー数値の入力を促しますから、常に体内のカロリー数値の変動をチェックすることができて、ダイエット意欲をいつも保持することができるでしょう。

ユーザーの体内カロリーを確認できる『カロリー管理』アプリです。

 

 

 

(3)美しいボディが手に入るダンス解説アプリ

ダンスフィットスタジオ

 

 

ss1

 

このアプリを用いれば、綺麗なスタイルを手に入れられて、そのうえ『ダンス』を基礎から学ぶことまでできます。

100種以上のダンステクニックの動画を収録しておりますので、すぐに終わってしまわず、ダンスに夢中になっているあいだに、いつのまにか「痩せていた」なんてことも充分にあり得るでしょう。

痩せられて、なおかつ『ダンス』も身に付けられる『ダンスフィットネス』アプリです。

 

 

 

 

ぜひ、上記のアプリを存分に活用して“モチベーション”を崩さずに『ダイエット』を成功させてみてください。

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